Ups, empezar\u00e9 con algo fuerte: me parece que creer que hay que construir amor parte de una idea de carencia; Pero, realmente ser\u00e1 as\u00ed?<\/p>\n Hoy elijo postular:\u00a0 el amor no se construye. Hemos aprendido a asociar el amor con la relaci\u00f3n, con la pareja, con el compa\u00f1ero (a) de vida, con la historia compartida. Pero desde una mirada m\u00e1s profunda \u2014incluso neurobiol\u00f3gica\u2014 creer que el amor aparece con el otro no se sostiene del todo.<\/p>\n El cerebro y el cuerpo humano ya viene equipado para amar<\/strong>.<\/p>\n No aprendemos a amar desde cero. Es decir, el amor no nace en la relaci\u00f3n\u2026 ya existe en m\u00ed, se expresa en m\u00ed y despues a trav\u00e9s de la relaci\u00f3n..<\/strong>.<\/p>\n Lo que realmente se construye no es el amor, sino la conciencia sobre \u00e9l<\/strong>.<\/p>\n Porque puedes sentir amor\u2026 Aqu\u00ed es donde entra el verdadero trabajo interno.<\/p>\n Construir conciencia<\/strong> implica:<\/p>\n Distinguir cu\u00e1ndo lo que sientes es amor y cu\u00e1ndo es vac\u00edo disfrazado de intensidad (que por cierto se ha vuelto normalidad).<\/p>\n El amor puede doler pero no se extiende en sufrimiento (ya s\u00e9 que tambi\u00e9n dicen que “el amor no duele”, pero mejor por favor busca el Diplomado en Emotolog\u00eda para comprender mejor \u00e9sto), no persigue, no suplica. Pero si no tienes claridad interna, puedes llamar amor a lo que en realidad es ansiedad o dependencia.<\/p>\n S\u00ed, usarlo. Como se usa cada emoci\u00f3n.<\/p>\n Puedes sentir amor por alguien\u2026 Usar el amor implica que tus conductas sean coherentes\/concientes con esa emoci\u00f3n:<\/p>\n El amor sin conciencia nos genera una vida caotica…<\/p>\n Y esto casi no se dice.<\/p>\n Porque hemos normalizado vincular al amor con debilidad, como algo cotidiano, intercambiable, reemplazable, cursi, ridiculo y hasta estorboso.<\/p>\n Pero el amor \u2014cuando es conciente\u2014 es un estado profundo del cerebro, del sistema nervioso, No es algo que deber\u00eda tratarse con ligereza.<\/p>\n Venerarlo no es idealizarlo. Es no exponerlo a din\u00e1micas que lo confundan con distorsiones. El tema es que falta conciencia.<\/strong><\/p>\n Por eso hay relaciones largas sin amor conciente, Por eso hay personas que dicen amar\u2026<\/strong> Y por eso tambi\u00e9n hay quienes nunca encuentran amor, Se permite que algo que ya existe en ti Pero para eso necesitas:<\/p>\n Es decir, construir conciencia<\/em>.<\/strong><\/p>\n Porque el amor no se fuerza. Se revela<\/strong> cuando hay suficiente conciencia.<\/p>\n Tal vez el verdadero trabajo no es construir amor con alguien\u2026<\/p>\n Sino volverte alguien capaz<\/strong> de reconocerlo, sostenerlo y venerarlo<\/strong> cuando ES.<\/p>\n Porque el amor ya ES.<\/p>\n Pregunta: Estas aqui porque ya est\u00e1s desarrollando la conciencia para amar distinto. Abrazo con cari\u00f1o para t\u00ed y gracias por leernos…<\/p>\n Yereni Molina.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Dicen que “el amor se construye\u201d. Ups, empezar\u00e9 con algo fuerte: me parece que creer que hay que construir amor parte de una idea de carencia;que el amor no est\u00e1\u2026 y que hay que crearlo, o que esta defectuoso. Construere (que significa edificar, fabricar o arreglar) entonces s\u00ed aplicar\u00eda. Pero, realmente ser\u00e1 as\u00ed? Hoy elijo […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":90,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[52,3,4],"tags":[53,57,61,54,14,59,56,60,55,58],"series":[],"class_list":["post-86","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-amor-y-relaciones","category-eres-comunidad","category-gestion-emocional","tag-amor","tag-amor-propio","tag-autoconocimiento","tag-conciencia","tag-desarrollo-personal","tag-inteligencia-emocional","tag-neurobiologia","tag-pareja","tag-relaciones","tag-vinculos"],"yoast_head":"\n
que el amor no est\u00e1\u2026 y que hay que crearlo, o que esta defectuoso. Construere (<\/em>que significa edificar, fabricar o arreglar) entonces s\u00ed aplicar\u00eda.<\/p>\n
El amor YA ES<\/strong>.<\/p>\n
\nSer\u00e1 que creemos que el amor aparece con el otro?<\/h2>\n
Como si el amor fuera el resultado de \u201chacer las cosas bien\u201d\u00a0 o de tener relaciones “comodas” (que por cierto y por fortuna, no existen) con alguien. Toda relaci\u00f3n ocupa momentos incomodos, \u00e9so es sano, aporta aprendizaje. Eso tambi\u00e9n es conciencia de amor.<\/p>\n
Lo que hacemos es:<\/p>\n\n
\nEntonces\u2026 \u00bfqu\u00e9 s\u00ed se construye?<\/h2>\n
y a\u00fan as\u00ed:<\/p>\n\n
1. Identificar el amor<\/h3>\n
El amor expande, libera, calma, ordena, ense\u00f1a, sana.<\/p>\n
\n2. Aprender a usarlo<\/h3>\n
y a\u00fan as\u00ed actuar desde el egocentrismo, con miedo, agresi\u00f3n y control.<\/p>\n\n
\n3. Venerarlo<\/h3>\n
una experiencia de coherencia interna<\/strong>,
una apertura biol\u00f3gica y emocional extasiante.<\/p>\n
Es respetarlo y se requiere un nivel de inteligencia superior para ello.<\/em><\/strong><\/p>\n
Es no negociarlo con la indiferencia, la incoherencia o la mediocridad emocional.<\/p>\n
\nEl tema no es que falte amor\u2026 o que est\u00e9 descompuesto.<\/h2>\n
y conexiones breves profundamente amorosas.<\/p>\n
pero no saben sostener, cuidar ni elegir desde ese lugar.<\/strong><\/p>\n
cuando en realidad nunca han aprendido a reconocerlo dentro de s\u00ed<\/strong>.<\/p>\n
\nAmar no se construye\u2026 se permite<\/h2>\n
tome forma y acci\u00f3n sin distorsi\u00f3n.<\/p>\n\n
No se fabrica.
No se negocia.<\/p>\n
\u00bftenemos la conciencia para verlo\u2026<\/strong>
o seguiremos intentando construir algo que nunca ha faltado<\/em>?<\/strong><\/p>\n
En ERES trabajamos precisamente eso: recordarle a tu mente, a tu sistema emocional y a tu cuerpo como crear relaciones m\u00e1s coherentes y profundas, empezando con la relaci\u00f3n contigo mismo.
Escr\u00edbenos y \u00fanete a la nuestra Comunidad!<\/p>\n