Dr. Eduardo Calixto en el 1er Congreso ERES Gestión Emocional: neurociencia para enfrentar el estrés económico y transformar tus emociones

En ERES Comunidad creemos que la gestión emocional es una habilidad que, literalmente, puede cambiarlo todo en la vida de una persona: su salud, sus relaciones, sus decisiones financieras y la forma en que atraviesa las crisis. Por eso, en el 1er Congreso ERES Gestión Emocional – Capítulo III, que se llevará a cabo el sábado 20 de diciembre a las 9:00 a.m. en el Salón de Eventos JBR, en Ocotlán, Tlaxcala, contamos con un invitado de lujo: el Dr. Eduardo Calixto.

Su presencia no es casual. Forma parte del corazón académico y científico de este congreso, donde conectamos ciencia, neurociencias, emociones y vida cotidiana para ayudar a las personas a comprender qué está pasando en su cerebro cuando viven estrés, deudas, presión financiera o incertidumbre… y, sobre todo, qué sí pueden hacer para recuperar claridad, paz y rumbo.

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¿Quién es el Dr. Eduardo Calixto y por qué su voz es clave en gestión emocional?

El Dr. Eduardo Calixto es una de las referencias más importantes en neurociencias en México y América Latina. Es Profesor de Fisiología y Farmacología en la Facultad de Medicina de la UNAM y también profesor en la Facultad de Psicología de la misma universidad. Durante su trayectoria ha formado generaciones de profesionales de la salud y las ciencias del comportamiento, fungiendo además como tutor de más de 40 tesis y exámenes profesionales en la UNAM.

Ha sido miembro de comités tutoriales de posgrado en instituciones de alto prestigio como CINVESTAV y IPN, y jurado de Examen Profesional de la carrera de Médico Cirujano en la UNAM. Es decir, su trabajo no solo es clínico y académico, también está profundamente vinculado con la formación de los futuros médicos y especialistas del país.

Su trayectoria ha sido reconocida con múltiples distinciones, entre ellas:

• Reconocimiento como Mejor Alumno de la UNAM (1994).
• Premio Mentes Quo / Discovery (2010).
• Director de la Mejor Tesis de la Facultad de Psicología, UNAM (2011).
• Reconocimiento por Trayectoria en la Cumbre Internacional del Conocimiento en el Senado de la República (2020).
• Premio Sociedad Mexicana de Psicología 2022 en la categoría “Investigación en Psicología”.
• Doctor Honoris Causa por la Universidad Mexicana de Estudios y Posgrados (2025).

Además, el Dr. Calixto es autor de más de 35 publicaciones científicas internacionales en revistas especializadas en neurociencias, y ha participado en centenares de conferencias nacionales e internacionales, acercando el conocimiento del cerebro a miles de personas.

Un divulgador nato: del laboratorio al día a día de las personas

Más allá de su impresionante currículum académico, el Dr. Calixto se ha convertido en un divulgador cercano y claro, capaz de explicar temas complejos de neurofisiología en un lenguaje que cualquier persona puede entender y aplicar.

Es autor de múltiples libros de divulgación, entre los que destacan:

• NeuroTuits, píldoras de 140 caracteres
• Un clavado a tu cerebro
• Amor y desamor en el cerebro
• El perfecto cerebro imperfecto
• El lado B de las emociones
• De cabeza a tu cerebro
• 100 lecciones de neurociencias, entre otros.

Estos títulos abordan temas como el amor, el estrés, las emociones, la toma de decisiones y la vida moderna desde la perspectiva del cerebro. Gracias a este trabajo, miles de lectores han descubierto que cuidar la mente y entender las emociones no es solo un tema psicológico, sino también biológico, químico y neuronal.

Su presencia en el Congreso ERES Gestión Emocional garantiza un puente sólido entre neurociencia, salud mental y vida práctica, algo fundamental para la misión de ERES Comunidad: formar personas emocionalmente responsables.

El tema central: “Distrés económico y deudas, neurofisiología”

En el Capítulo III del 1er Congreso ERES Gestión Emocional, el Dr. Eduardo Calixto impartirá la conferencia: “Distrés económico y deudas, neurofisiología”, en dos bloques de trabajo profundo.

El punto de partida es una realidad que muchas personas viven hoy:

• Deudas que parecen interminables.
• Preocupación constante por el dinero.
• Inseguridad laboral.
• Aumento en el costo de vida.

Todo esto no solo afecta el bolsillo, también impacta de forma directa al cerebro y al sistema nervioso. Ese impacto se conoce como distrés, es decir, un estrés negativo, crónico y desgastante que limita la capacidad de decidir, dormir, trabajar y relacionarse sanamente.

En su ponencia, el Dr. Calixto explicará:

• Qué sucede en el cerebro cuando vivimos preocupación económica de manera prolongada.
• Cómo las hormonas del estrés (como el cortisol y la adrenalina) modifican nuestras emociones, nuestra memoria y nuestra forma de interpretar la realidad.
• Por qué las deudas y el miedo al futuro pueden llevarnos a conductas impulsivas, compras compulsivas, parálisis o decisiones financieras poco funcionales.
• Qué estructuras cerebrales están implicadas en la toma de decisiones bajo presión (como la amígdala y la corteza prefrontal).
• De qué forma podemos entrenar al cerebro para recuperar claridad, calma y foco, incluso en medio de situaciones económicas difíciles.

Todo esto se abordará con un enfoque profundamente humano y práctico, que conecta la gestión emocional, la salud mental y la educación financiera responsable.

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¿Por qué es tan importante hablar de estrés financiero en un congreso de gestión emocional?

Cuando pensamos en “gestión emocional”, muchas veces imaginamos solo temas como autoestima, relaciones de pareja, crianza o manejo del enojo. Sin embargo, en ERES Comunidad tenemos claro que las finanzas personales son uno de los detonantes emocionales más poderosos en la vida moderna.

El estrés económico puede generar:

• Ansiedad generalizada.
• Insomnio y trastornos del sueño.
• Problemas de pareja y familia.
• Sensación de fracaso, vergüenza o culpa.
• Desgaste físico, dolores de cabeza, tensión muscular.
• Dificultades para concentrarse y ser productivo en el trabajo.

La propuesta del Dr. Calixto en este congreso es revolucionaria: entender el estrés financiero desde el cerebro, para poder diseñar estrategias de gestión emocional más efectivas, realistas y compasivas con uno mismo.

No se trata solo de decir “no te preocupes tanto” o “sé positivo”, sino de comprender por qué tu cerebro reacciona como reacciona, y cómo puedes ayudarle a salir del estado de alarma continua en el que lo coloca la preocupación por las deudas.

El lugar del Dr. Calixto dentro de la estructura del Congreso Gestión Emocional

El Capítulo III del Congreso ERES Gestión Emocional está cuidadosamente diseñado para guiar a los asistentes por un recorrido integral durante todo el día:

• Comenzamos con “El sentido del trabajo” con el Mtro. Fernando Granillo, para reflexionar sobre nuestra relación con la labor, la productividad y el propósito.
• Después, el Dr. Eduardo Calixto entra en escena con “Distrés económico y deudas, neurofisiología”, donde pone sobre la mesa la realidad del estrés financiero y su impacto en el cerebro.
• Tras una primera parte y un receso musical, continuamos con la segunda parte de su conferencia, profundizando en las implicaciones y en las posibles rutas de salida.
• Más tarde, la Dra. Lorena Hope aborda “Finanzas y Programación Neurolingüística (PNL)”, conectando la mente, el lenguaje y las creencias con el manejo del dinero.
• Finalmente, el Coach Juan Pablo Hernández cierra con “Cerebro bajo presión: de la crisis a la claridad”, donde aterriza estrategias para movernos de la confusión al enfoque.

Dentro de esta estructura integral del congreso, el papel del Dr. Calixto es clave:

1. Provee la base científica: nos muestra qué está pasando dentro del cerebro cuando vivimos estrés económico.
2. Valida la experiencia de las personas: muchos asistentes podrán por fin ponerle nombre y explicación a lo que han sentido durante años.
3. Prepara el terreno para que las siguientes conferencias (sobre finanzas, PNL y claridad mental) tengan un impacto mayor, porque los participantes ya entenderán la raíz neurofisiológica de sus emociones.

Podemos decir que el Dr. Eduardo Calixto es el eje neurocientífico del Congreso, el punto donde la gestión emocional, la economía personal y la salud mental se encuentran.

Lo que pueden esperar los asistentes al escuchar al Dr. Calixto en vivo

Asistir al 1er Congreso ERES Gestión Emocional y escuchar al Dr. Calixto en persona es una experiencia que va mucho más allá de una clase magistral. Quienes tomen asiento el 20 de diciembre podrán:

• Comprender su propia historia de estrés y deudas desde una perspectiva nueva, lejos del juicio y más cerca de la ciencia.
• Identificar señales de alarma que el cerebro envía cuando el distrés está rebasando los límites saludables.
• Descubrir por qué a veces “sabemos” lo que deberíamos hacer, pero el cerebro se bloquea, se paraliza o busca escapes poco sanos.
• Aprender estrategias respaldadas por las neurociencias para recuperar la calma, bajar los niveles de estrés y tomar mejores decisiones.
• Sentir que no están solos: que lo que han vivido tiene explicación y también tiene caminos de solución.

Además, el formato del congreso contempla espacios de preguntas y respuestas, donde los asistentes podrán interactuar, aclarar dudas y profundizar en temas específicos directamente con el Dr. Calixto y el resto de los ponentes.

¿Para quién es especialmente valiosa la conferencia del Dr. Calixto?

Aunque cualquier persona interesada en la gestión emocional puede beneficiarse, esta ponencia será especialmente útil para:

• Emprendedores, dueños de negocio y personas autoempleadas que viven ingresos variables y alta incertidumbre.
• Profesionales que sienten que el trabajo ya no les alcanza y cargan con la preocupación constante de “cómo llegar a fin de mes”.
• Madres y padres de familia que desean brindar estabilidad emocional a sus hijos aun cuando la economía del hogar está bajo presión.
• Jóvenes adultos que están empezando su vida financiera y quieren hacerlo con mayor conciencia, evitando patrones de deuda y autosabotaje.

Si te reconoces en alguno de estos perfiles, escuchar al Dr. Calixto puede darte un mapa claro de lo que pasa en tu cerebro cuando el dinero se vuelve una fuente de angustia, y cómo empezar a escribir una historia diferente desde la neurociencia y la responsabilidad emocional.

ERES: una comunidad emocionalmente responsable

El lema de este congreso es claro: “La habilidad que cambia absolutamente todo en tu vida”.

Esa habilidad es la gestión emocional. Y para desarrollarla necesitamos tres elementos:

1. Información confiable, basada en ciencia.
2. Herramientas prácticas, que podamos aplicar en el día a día.
3. Acompañamiento humano y comunitario, que nos recuerde que no tenemos por qué transitar solos nuestros procesos.

El Dr. Eduardo Calixto encarna esos tres elementos:

• Trae consigo el rigor científico de la UNAM y de las neurociencias.
• Traduce ese conocimiento en ejemplos, ejercicios y explicaciones sencillas.
• Y lo comparte con calidez, cercanía y un profundo respeto por las personas.

Por todo esto, en ERES Comunidad nos sentimos profundamente honrados y agradecidos de poder decir:

ERES se enorgullece en presentar al Gran Dr. Eduardo Calixto en el 1er Congreso ERES Gestión Emocional.

Una invitación abierta a transformar tu relación con el estrés y el dinero

Si en los últimos meses has sentido que:

• Las deudas te quitan el sueño.
• Tu mente no se apaga, aunque estés agotado.
• Vives en alerta constante por tu situación económica.
• Te cuesta mantener la calma, pensar a largo plazo o tomar decisiones claras.

Entonces este Capítulo III del Congreso ERES Gestión Emocional está hecho para ti.

El sábado 20 de diciembre, a partir de las 9:00 a.m. en el Salón de Eventos JBR, en Ocotlán, Tlaxcala, tendrás la oportunidad de:

• Entender tu cerebro.
• Comprender tus emociones.
• Reconciliarte con tu historia financiera.
• Y llevarte herramientas reales para comenzar a construir una relación más sana con el trabajo, el dinero y tu propia mente.

Si deseas formar parte de esta experiencia transformadora, puedes realizar tu registro en línea y obtener tu boleto directamente en la página oficial del evento:

👉 https://lp.erescomunidad.com/registro

En ERES Comunidad seguimos construyendo espacios donde la ciencia, el corazón y la responsabilidad emocional se encuentran. Y este encuentro con el Dr. Eduardo Calixto es uno de esos momentos que pueden marcar un antes y un después.

Porque cuando aprendes a comprender tu cerebro, tus emociones dejan de ser un enemigo… y se convierten en tu mejor aliado para diseñar la vida que deseas.